… ビリーズブートキャンプやコアリズムなどといった激しい動きをするエクササイズとは違い、運動嫌いな人でもボチボチできるような感じのものとなっています。しかし、効果はかなりのようです。 モデルの杏やアメブロもや [...]

ビリーバンドが切れちゃった… 2007年3月に楽天市場で ビリーズブートキャンプ を購入し、かれこれ2年間ほぼ毎日やってきた。おかげでダイエットに成功し、今ではこれやらないと駄目になっちゃった程。 …more [...]

… それでも効果はみられますよ。 体重やサイズなどは計測 … ビリーズブートキャンプとコアリズムの比較を表にまとめてみます。 ビリーズブートキャンプ コアリズム 即効性 有り ボチボチ 騒音 うる [...]

… コアリズム・・・そのときの様子は こちら ビリーズブートキャンプ・・・そのときの様子は こちら なのですが、どちらも一応効果はあったんです・・・ でも、結局こういうのって、ずっと続けないとダメなんですよね [...]

… ヒップホップアブス は、「 ビリーズブートキャンプ 」、「 コアリズム 」で 日本中にエクササイズブームを巻き起こしたオークローンマーケティングが … でも基本をしっかり身につけないと、効果は [...]

今ダイエット中で毎日コアリズム基本編とビリーズブートキャンプの腹筋をしています。腹筋をメインに鍛えたいのですが、どう言うやり方が一番効果がありますか？？友人からビリーズブートキャンプは２日に１回とかが効果がでると聞いた事 [...]

短期集中エクササイズDVD「 ビリーズブートキャンプ 」や任天堂のWii向けソフト「 WiiFit 」の大ヒットなど、家庭でできるエクササイズが人気を集めていますが … ちょっと気になります・・ しかし、運動 [...]

… ウォーキングと久し振りにビリーズブートキャンプを始めました ビリーって懐かしすぎるね もぅ、全身筋肉痛で痛くて大変です でも夏までにはもう少し痩せたいので … だいぶ効果はあるんだけど、 早速 [...]

… 「ビリーズ・ブートキャンプ」のビリーが来日しましたね！ 彼の功績はルー・ダイヤモンド・フィリップスが まだまだ健康的に活躍中ってことを … ドリンク… 飲むのを忘れてました笑 なのでまだ味と効 [...]

… ビリーズブートキャンプは入隊して頑張ってますよ(^^)v そのせいか、二の腕と腹筋はかなり鍛えられてきました(笑) カッチカチ … サプリなどと比べてあると思いマウス もちろん劇的な効果はあり [...]